Inhalte im Überblick
- Meine persönliche Highlight-Empfehlung: Fitness First in Wandsbek
- Ein weiteres Highlight: FitX – hier gibt es den Joker-Vorteil!
- Easy fit werden bei EASYFITNESS
- Dieses Hamburger Fitnessstudio verbindet das Beste aus 3 Welten: Face2Face
- Privates Studio statt 08/15 Fitnessstudios in Hamburg: Athletik Docks
- Der Fitness-Allrounder in Barmbek & Bahrenfeld: Holmes Place
- Premium Spas & Fitnessstudios in Hamburg in einem: Meridian
- Training in Hamburgs Extraklasse: ELBGYM
- Zentrale Fitnessstudios in Hamburg: KAIFU LODGE mit dem Komplettpaket
- Fitness impulsiv mit EMS bei BODY STREET

Meine persönliche Highlight-Empfehlung: Fitness First in Wandsbek
Du suchst nach Fitnessstudios in Hamburg, die ein bisschen mehr Bewegung in deinen Alltag bringen? Dann bist du hier richtig! Ich gebe es gerne zu: Ich bin ein absoluter Sportmuffel, seit mir der Schulsport damals das Leben zur Hölle gemacht hat. Aber ich habe es trotzdem irgendwie geschafft, eine Routine aufzubauen und regelmäßig(er) ins Gym zu gehen.
Und meine Motivation hat sogar in unserer Redaktion Wellen geschlagen, sodass sich auch 2 Kolleginnen bei Fitness First in Hamburg angemeldet haben. Gerade erst vor kurzem kam eine Werbemail, in der von der 21-Tage-Challenge die Rede war (15 Check-ins in 21 Tagen) – mit einem richtig coolen Hauptgewinn. Gut, die anderen beiden muss ich noch ein bisschen bearbeiten, dass sie sich mir anschließen, aber das wird schon noch. Meine Motivation ist dadurch auf jeden Fall entfacht!
Aber warum ist mein Fitnessstudio in Hamburg Fitness First? Doch nicht nur, weil man hier etwas gewinnen kann? Zugegeben: Die monatlichen Mitgliedsbeiträge sind schon richtig knackig! Dafür habe ich hier aber auch das Gefühl, unter normalen Menschen zu sein. Niemand, der mit dem Handy posend vor den Umkleidespiegeln steht, keine schiefen Blicke, wenn man sich auf dem Laufband einen abhechelt. Hier fühle ich mich wohl!





Bei Fitness First wird zwischen dem Red Lable und dem Black Lable unterschieden: Black ist ein wenig teurer und mit dieser Mitgliedschaft kannst du in alle Studios, während du mit Red nur in Red Studios kommst. Die genauen Konditionen kannst du dir auf der Website von Fitness First anschauen. Richtig praktisch für mich: An den Standorten Altona und Stephansplatz gibt es einen Pool! So spare ich mir an dieser Stelle schon mal den Eintritt ins Schwimmbad.
Weiterhin sind hier alle Mitarbeitenden super lieb und hilfsbereit! Ich war jetzt schon in verschiedenen Gyms dieser Kette in Hamburg und überall wurde ich freundlich begrüßt, meine Fragen wurden beantwortet, Tipps wurden gegeben und ich wurde direkt immer einmal herumgeführt. Es ist sauber und ordentlich und die Geräte sind – soweit ich das beurteilen kann – auf dem neuesten Stand und gepflegt. Weiterhin kannst du neben dem Gerätetraining aber auch die angebotenen Kurse besuchen. Bei mir steht hier auf jeden Fall als Nächstes eine Runde Yoga an.
Von mir eine klare Empfehlung! Du kannst auch einfach mal ein kostenloses und unverbindliches Probetraining vereinbaren und dir selbst ein Bild machen – egal, ob am Jungfernstieg, Niendorf, Harburg oder einem der anderen Standorte in Hamburg!
Infos: Fitness First, Fitnessstudio Wandsbek, Wandsbeker Marktstr. 2, 22041 Hamburg

Ein weiteres Highlight: FitX – hier gibt es den Joker-Vorteil!
Dein Hamburg. Deine Bestform. Bei FitX findest du an 4 Standorten in der Hansestadt hochwertige Geräte, hoch motivierte Coaches und eine angenehme Trainingsatmosphäre. Und das Ganze rund um die Uhr, jeden Tag im Jahr – hier kannst du trainieren, wann es dir passt, sogar an den Feiertagen. Die 7 verschiedenen Trainingsbereiche von Freihantel über Ausdauer bis Functional Training und Hammer Strength bringen dich mit Sicherheit so richtig ins Schwitzen.
Richtig cool: Extra für Frauen gibt es zusätzlich noch das Lady Gym. In diesem separaten Kraftraum finden Frauen alle wichtigen Geräte, um sich so richtig auspowern zu können. Solltest du hingegen Kurse bevorzugen, schau unbedingt mal bei dem vielfältigen Kursangebot vorbei. So oder so: Die erfahrenen Coaches stehen dir bei sämtlichen Fragen und Übungen immer zur Seite.

5 € monatlich und 29 € Aktivierungspauschale sparen
FitX – FOR ALL OF US
Neukund:innen zahlen monatlich nur 24 € (statt 29 €) und sparen die Aktivierungspauschale in Höhe von 29 €. Komm dazu einfach mit deinem Vorteilscode in ein FitX-Studio deiner Wahl, melde dich an und schon kannst du loslegen!
Richtig gelesen: Als HaspaJoker Kund:in kannst du bei deiner Anmeldung in diesem Studio nicht nur was für deine Gesundheit, sondern auch noch für dein Portemonnaie tun und monatlich so richtig Gebühren sparen.
Infos: FitX, u. a. Schnackenburgallee 43-45, 22525 Hamburg
Easy fit werden bei EASYFITNESS
Eine Kollegin aus der Redaktion ist zufriedenes EASYFITNESS-Mitglied und schwört auf diese Fitnessstudios in Hamburg. Denn hiervon gibt es gleich mehrere an verschiedenen Standorten. Kein Wunder, denn EASYFITNESS gehört zu einer der größten Fitnessketten in Deutschland. Dazu sind die Preise human und richtig gut: Hier hast du die Möglichkeit einen „Flex-Tarif“ abzuschließen. Keine ewigen Kündigungsfristen mehr, sondern Fitness ohne lange Vertragsbindung – monatlich kündbar.
Neben dem klassischen Cardio und Krafttraining hast du auch die freie Kursauswahl. Von BBP über Rückenfit und Pilates bis zu Spinning – der passende Kurs ist für dich auf alle Fälle dabei! Und auch den Wellness Bereich solltest du dir einmal genauer anschauen und dir ein bisschen ME-Time gönnen. Vereinbare doch am besten direkt mal ein Probetraining bei deinem Studio in der Nähe und leg direkt los!




EASYFITNESS gibt es 185 mal in Deutschland. Deine Standorte in Hamburg findest du in Wandsbek, Altona, Jenfeld und Rahlstedt. Für individuelles Training, das dir Spaß macht!
Infos: EASYFITNESS Hamburg-Altona, Stresemannstr. 23, 22769 Hamburg

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Du bist HaspaJoker Kund:in und brauchst noch die passende Kleidung fürs Fitnessstudio in Hamburg? Gar kein Problem, denn bei SportScheck kannst du gleichzeitig noch sparen!
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- 30 % Nachlass auf alle Filialservices und Testequipment.
- 6-Wochen-Zufriedenheitsgarantie auf Filialkäufe.²
- Bonuspunkte sammeln im Wert von 3 % und Gutscheine sichern.³
- ¹Gültig in allen Filialen und auf sportscheck.com. Ausgenommen sind Elektronik- und SUP-Artikel, Events, Geschenkgutscheine und Artikel mit Direktversand durch Partner. Nicht mit anderen Sonderaktionen oder Vorteilscoupons kombinierbar.
- ²Umtausch gegen anderen Artikel oder Gutschein innerhalb von 6 Wochen nach Kaufdatum möglich. Ausgenommen personalisierte Artikel, Gesundheits- oder Hygieneartikel nach Entfernung der Versiegelung.
- ³3 Bonuspunkte für jeden vollen Euro des Rechnungsbetrag.
Dieses Hamburger Fitnessstudio verbindet das Beste aus 3 Welten: Face2Face
Das Beste aus 3 Welten? Das klingt ganz schön … intensiv! Und genau so ist dein Training bei Face2Face in Winterhude auch. Das Versprechen: In 20 Minuten zur Form deines Lebens. Denn dieses Fitnessstudio in Hamburg kombiniert moderne Trainingsmethoden wie Cross- oder Schlingentraining mit elektrischer Muskelstimulation und Personal Training. Heißt: Wie auch beim klassischen EMS-Training werden deine Muskeln durch elektrische Impulse von außen gesteuert. Nur musst du hier parallel in einem Zirkeltraining zum Beispiel wuchtige Seile schwingen, auf dem Laufband schwitzen oder beim Krafttraining Gewichte stemmen. Und als wäre das nicht schon genug, steht neben dir dein Trainer oder deine Trainerin und spornt dich immer weiter an.
Infos: Face2Face, Gertigstraße 44, 22303 Hamburg

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Privates Studio statt 08/15 Fitnessstudios in Hamburg: Athletik Docks
Ein klassisches Fitnessstudio in Hamburg kommt für dich nicht infrage? Vielleicht weil dir die Kurse nicht zusagen oder du dich an den Geräten oft alleine gelassen fühlst? Gerade wenn du dich bei letzterem angesprochen fühlst, solltest du unbedingt mal bei Athletik Docks vorbeischauen! Bei diesem privaten Gym in Hamburg findest du nämlich kompetentes Personal Training, das komplett auf dich ausgelegt ist.
Alleine trainieren und an komplizierten Maschinen verzweifeln? Fehlanzeige! Stattdessen steht dir bei jeder Trainingseinheit ein Coach zur Seite und checkt, ob du die Übungen richtig ausführst. Hin und wieder gibts neben der Betreuung auch mal anspornende Worte. Unsicher, ob die Jungs und Mädels auch Ahnung von dem haben, was sie dir sagen? Da sei dir gewiss! Denn Voraussetzung, um hier arbeiten zu können, ist ein abgeschlossenes Studium in Sportwissenschaften. Somit steht deinem erstklassigen Training nichts mehr im Wege!
Studios findest du sowohl in der Sternschanze, in Altona als auch auf St. Pauli.
Infos: Athletik Docks u.a. Studio Sternschanze, Sternstraße 121, 20357 Hamburg
Der Fitness-Allrounder in Barmbek & Bahrenfeld: Holmes Place
Very British: Das erste Holmes Place öffnete Ende der 1970er-Jahre in London. Seitdem hat das Unternehmen ganz schön expandiert und betreibt inzwischen rund 90 Studios in Europa und Nahost – und 2 davon liegen in Hamburg. Das Gym setzt, wie jede andere Filiale auch, auf Wohlfühlatmosphäre, ganz getreu dem Firmenmotto „Enjoy the Journey“. Deshalb überzeugt der großzügige Bahrenfelder-Standort im alten Gaswerk durch seine richtig schicke Einrichtung mit Industrie-Flair.
Das exklusive Sportangebot kann sich aber ebenfalls sehen lassen und regt definitiv zum Sport treiben an: Neben vielen Geräten zur freien Nutzung hast du hier die Möglichkeit, private Trainer:innen zu buchen. Außerdem bietet das Studio ein großes Kursprogramm mit Yoga, Pilates und Co. an. Und zum Ausruhen kannst du anschließend auch noch in die Sauna. Perfekt!
Die beiden Fitness und Health Clubs in Hamburg findest du sowohl in Altona als auch in der Hamburger Meile.
Infos: Holmes Place u.a. Gasstraße 2, 22761 Hamburg
Premium Spas & Fitnessstudios in Hamburg in einem: Meridian
Das Meridian ist wohl allen Hamburger:innen ein Begriff, schließlich gibt es gleich 5 Filialen im Stadtgebiet. Das Besondere an diesem Studio: in deiner Mitgliedschaft ist nicht nur das Training im Club, sondern auch Wellness im hauseigenen Spa inklusive. Für ein abwechslungsreiches Training kannst du hin und wieder im Pool ein paar Bahnen ziehen, die zahlreichen Kurse besuchen oder ganz nach deinem Geschmack Hanteln, Ropes und Co. verwenden. Brauchst du mal Hilfe, kannst du außerdem ein Personal Training vereinbaren.
Bei den vielen Standorten in Hamburg – im Alstertal, am Michel, in Eppendorf, Wandsbek oder Barmbek – findet sich bestimmt auch ein Ableger in deiner Nähe.
Infos: Meridian, u. a. Quickbornstraße 26, 20253 Hamburg
Training in Hamburgs Extraklasse: ELBGYM
Wenn du Wert auf einen großen Wellnessbereich, Zumba- oder Bauch-Beine-Po-Kurse legst, solltest du direkt weiterscrollen. Derlei Schnickschnack gibts im ELBGYM nämlich nicht. Stattdessen stehen hier der Spaß am eigentlichen Training sowie effiziente und nachhaltige Ergebnisse ohne Firlefanz im Vordergrund. Klingt gut? Wunderbar. Dann ist das ELBGYM das perfekte Fitnessstudio in Hamburg für dich. Die Top-Mitarbeiter:innen vor Ort unterstützen dich gern, um gemeinsam einen individuellen Trainingsplan zu erstellen und dich in deinem Training voranzubringen. Ganz gleich, ob es um generelle Fitness, Muskelaufbau, Fettabbau oder Haltungskorrektur geht.
Besonders cool: Das ELBGYM hat Standorte in der Innenstadt, Eppendorf, am Alsterufer, Winterhude und den Stadthöfen.
Infos: ELBGYM, u. a. Straßenbahnring 8, 20251 Hamburg
Zentrale Fitnessstudios in Hamburg: KAIFU LODGE mit dem Komplettpaket
Mit bis zu 284 Kursen pro Woche, 7 Kursstudios mit über 50 verschiedenen Kursinhalten und 7.000 Quadratmetern Trainingsfläche ist die KAIFU in Eimsbüttel das Fitnessstudio in Hamburg mit dem größten Angebot. Hier kannst du nicht nur das normale Muskeltraining absolvieren, sondern auch Squash spielen und schwimmen, Yoga, Cardio und Schwangerschaftskurse belegen, im Spa entspannen und im Sommer das Freibad nutzen. Saunen, Workouts, Kraft und Ausdauer – hier erwartet dich ein Rundumpaket, um fit und gesund zu bleiben!
Infos: KAIFU LODGE, Bundesstraße 107, 20144 Hamburg
Fitness impulsiv mit EMS bei BODY STREET
Astronaut:innen kennen es, Sportmediziner:innen auch: Dank elektronischer Muskelstimulation (EMS) kannst du ein umfassendes Workout in nur 20 Minuten schaffen. Dabei werden die Muskeln nicht, wie sonst üblich, über elektrische Signale vom Gehirn in die Nerven gesteuert, sondern durch elektrische Impulse von außen. Durch die Kontraktion verschiedener und zum Teil schwer erreichbarer Muskelgruppen wird in nur 20 Minuten der ganze Körper trainiert. So schaffst du es locker, Gewicht zu verlieren, Muskeln aufzubauen, den Körper zu straffen, den Rücken zu stärken und weitere Trainingsziele zu erreichen. Keine Zeit für Sport? Diese Ausrede kannst du dir bei BODY STREET definitiv sparen!
Standort-technisch findest du das Hamburger Fitnessstudio gleich achtmal in der ganzen Stadt: Alter Wall, Winterhude, Pöseldorf, Volksdorf, Lange Reihe, Uhlenhorst, Eppendorf und Othmarschen.
Infos: BODY STREET, u. a. Maria-Louisen-Straße 63, 22301 Hamburg
Sport ist voll deins und du hast Lust dich noch mehr auszuprobieren?
Dann solltest du neben Fitnessstudios in Hamburg auch mal bei Yoga in Hamburg vorbeischauen! Für etwas mehr Action kannst du alternativ auch mal bei diesen Trendsportarten in Hamburg stöbern oder für Sport an der frischen Luft Wassersport in Hamburg entdecken.